背中ニキビ対策

安定する背中ニキビの原因は、脂質の多い食品を摂るなど食生活の偏り、
洗い流しが不十分で古い角質や皮脂が溜まる、ストレス、
ホルモンバランスの乱れなどが考えられます。


そういったホルモンバランスの乱れを正す方法として
漢方が良く用いられています。

 

漢方は自然からの生薬を複数配合したもので、
体の乱れたバランスや体質を改善することで
背中ニキビの改善が期待できます。

桜皮には解毒作用があり、湿疹や蕁麻疹に良いとされています。

またエストロゲンと似た作用があるため、ホルモンバランスの乱れによるニキビに効果が期待できます。


忍冬は解熱や解毒の目的で化膿性炎症に使用され、赤く腫れた赤ニキビなどに効果があります。
この他にも漢方には様々な乱れを整える効果がありますが、効果はゆっくり効いていきます。

 

時間をかけて良くなるため、ゆったりとした気持ちで服用を続けることが大切です。
効果を実感するには最低でも2〜3週間、または1〜2ヶ月程度は様子をみることが必要です。

習慣


さらに漢方だけに頼るのではなく、日々体のケアをして、食事の改善をすることも忘れてはいけません。
背中ニキビができる根本的な原因は、そういった生活習慣から
来ていることが多いのです。


油っこい食事ばかり摂っていないか、寝不足になっていないか、
また清潔を心がけているかなど、背中ニキビを解消するためにも
改めて考えてみることをお勧めします。